Profile2018年待望の長男出産➕11kgになる。2022年次男出産➕14kgになり、人生MAX体重の81kg達成⁉︎1年後、太っていることに生きにくさを感じ、ダイエット開始✨(2023.12/1 74.2kg)100日➖6.2kg達成✨現在もダイエット継続中。経過をSNSで発信自分と同じ生きにくさを感じる方へのサポートも行なっている🌈

“食べて痩せる”は
誰にでもできる!

「痩せられない…」「また食べてしまった…」と悩む方がたくさんいます

でも、もう大丈夫💕

実は痩せるために必要なのは、【食事制限×運動】ではありません‼️

このブログでは【効率よく痩せる知識×ダイエット成功のコツ】を発信をしています。

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食べ痩せ成功のコツを、ブログ記事としてアップしています!

これまでの活動

WORKS

100日で−6kg痩せた体験から、

SNSで私も痩せたいです…」「どうしてリバウンドしないんですか⁉️」とご質問をいただくようになりました。

また、減量中の家族との時間も大切にしたい方の共感の声も届きます

そして嬉しいことに…

「めいさんに、食べ痩せを教えてほしいです…」とご相談があり、

【その方の好きな食事×生きる環境】に合わせた

効率よく“食べて痩せるサポート”をさせていただいております。

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