実際に生酵素サプリを購入し、試してみたことをレビューしてます。

「 meiの記事 」 一覧

青汁

ダイエットコラム

食わず嫌いじゃありませんか?(いや飲まず嫌い?)

2020/10/28  

「あれ苦くない・・・」ご存じでしょうか? バラエティー番組の影響やCMのキャッチコピーの影響で苦いイメージが先行していますが、実はそれほどでもないのです。 青汁はヘルシーですし、朝食の代わりやおやつに …

ダイエット体験談

血糖値・脂肪燃焼

6名のダイエット成功談を集めてみました♪

2020/09/22  

実は、「もずく」って凄いんです♪ 歳を重ねて代謝が落ち、5キロも太ってしまったことにショックを受けた私は、「もずくダイエット」を始めてみることに。 やり方は、いたって簡単 毎日晩ご飯を食べる前に、適量 …

消化の仕組み

ダイエットコラム

3名にダイエット体験談を語ってもらいました!

2020/07/15  

みなみさん/20代 私は155センチ56キロで体脂肪率29%のぽっちゃり体型でした。 そんな私が半年で49キロ体脂肪率18%まで落とした方法をお伝えします。 毎朝起きてすぐに白湯または常温の水を飲む …

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