実際にダイエットサプリを購入し、試してみたことをレビューしてます。

「ダイエットコラム」 一覧

出来上がったサラダチキン

ダイエットコラム

サラダチキンメーカーのレビュー。ダイエット中におすすめ!

2020/12/10  

プリズメイトのサラダチキンメーカーを買ってみました。 こちらにも書いた通り、食べたくて仕方がない気持ちになる時もあるんです!(特に生理前)。 そんな時によく食べてるのがサラダチキン。 コンビニでも売ら …

青汁

ダイエットコラム

食わず嫌いじゃありませんか?(いや飲まず嫌い?)

2020/10/28  

「あれ苦くない・・・」ご存じでしょうか? バラエティー番組の影響やCMのキャッチコピーの影響で苦いイメージが先行していますが、実はそれほどでもないのです。 青汁はヘルシーですし、朝食の代わりやおやつに …

消化の仕組み

ダイエットコラム

3名にダイエット体験談を語ってもらいました!

2020/07/15  

みなみさん/20代 私は155センチ56キロで体脂肪率29%のぽっちゃり体型でした。 そんな私が半年で49キロ体脂肪率18%まで落とした方法をお伝えします。 毎朝起きてすぐに白湯または常温の水を飲む …

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