こんにちは、メイです。
今回は、シンバイオティクスで痩せ菌を育てるという、新スタイルのダイエットについて探ります。
「食べられる」乳酸菌サプリとしてインスタなどSNSでも話題が集中している「エルフィング」。
生きたまま届く痩せ菌の女王ビフィズス菌536株とビフィズス菌の働きを高めるフラクトオリゴ糖があなたのダイエットを強力サポート。
ビフィズス菌536株は日本生まれの乳酸菌で、他のビフィズス菌より生きたまま届きやすいのが特徴です。
★目次
エルフィングが選ばれる3つの理由
- シンバイオティクスが体内の痩せ菌を増やす
- 短鎖脂肪酸が脂にアプローチ！
- フォトジェニックなパッケージが自慢
シンバイオティクスで体内の痩せ菌を増やす
最近は腸活が流行りですが、乳酸菌サプリサプリならどれでも良いわけではありません。
エルフィングでは痩せ菌のビフィズス菌と痩せ菌を育てるフラクトオリゴ糖を組み合わせるシンバイオティクスで、体内のでぶ菌の割合を減らします。
短鎖脂肪酸が脂にアプローチ！
こちらも近頃よく耳にする短鎖脂肪酸。
短鎖脂肪酸がシンバイオティクスの働きを力強く援護します。
脂の侵入をブロック！
腸の細胞の栄養素となり、腸内細菌のバランスを整えます。
オシャレなパッケージで気分が上がる！
エルフィングにはダイエットをより楽しんでもらえるための工夫がいっぱい。
パッケージデザインは実績あるデザイナーが担当し、オシャレでフォトジェニック。
インスタでも映えそうで、パケ買いする人も多数。
「エルフィング」の商品情報
| 販売元 | アンバー株式会社 |
| 乳酸菌の種類 | ビフィズス菌536株 |
| 価格 | 通常6800円（税抜）→初回限定定期980円（税抜） |
| 内容量 | 1袋90粒（1日3粒目安。30日分） |
| 原材料名 |
|
| 支払い方法 | クレジットカード、NP後払いwiz |
シンバイオティクスに注目した最新サプリの「エルフィング」。
ビフィズス菌536株とフラクトオリゴ糖、Wのチカラであなたのボディメイクを強力サポート！
あなたもいち早く試して、理想のボディを手に入れましょう。
エルフィングの最安値は公式サイトです！
エルフィングの価格調査をしてみました。
どこで購入すれば1番安く手に入れられるでしょうか？
アマゾン、楽天市場、ヤフーショッピング、公式サイトの4つを比較。
すると、公式サイト以外では販売されていないことが判明。
なので、エルフィングを購入するなら公式サイトですね。
エルフィングの口コミ
仕事でプレッシャーが続くことばかりで、ストレスで食べてしまっていたら＋4kg増。
やばいと思っていたときにインスタでエルフィングを知って、パケもかわいかったし軽い気持ちで試してみました。
そしたら、翌日ツルッと出て「すごいっ！」と思いました。
鎖骨が浮き出るくらい減らしたいな。
投稿者:かなみさん 27歳/女性/会社員 愛用期間：3ヶ月 評価☆☆☆☆☆
「痩せたい！」って思いつつも、目の前の美味しいご飯や甘いパンケーキの誘惑を抑えきれず、食べてしまっていました。
日々、食欲との闘いでした。
でも、エルフィングをお菓子がわりに食べるようになったら、ケーキやチョコレートに手が伸びなくなったせいか－5㎏減達成。
投稿者:チョボさん 34歳/女性/会社員 愛用期間：6ヶ月 評価☆☆☆☆☆
食べても全然太らない友達がいて、「何でだろう？」って羨ましかったり、恨めしかったりしたけれど、聞いてみたら「エルフィング」を飲んでるって言ってました。
最近、腸活に目覚めてるらしい。
わたしもエルフィングを飲み始めたら、なんかイイ感じ。
細いシルエットになってきた。
投稿者:moguさん 30歳/女性/会社員 愛用期間：4ヶ月 評価☆☆☆☆
ぽっこりお腹をなんとかしたくてエルフィングを買いました。
便秘で悩んでいたけれど、飲み始めて1か月で以前よりもトイレにこもっている時間と回数が少なくなりました。
スッキリするようになったためか体の調子も前より良くなったけれど、体重は変わっていません。
投稿者:ゾアさん 21歳/女性/販売員 愛用期間：3ヶ月 評価☆☆☆
効いているのかどうか分からない。
体重減ってない。
たまに飲み忘れるのがいけないのかな？
投稿者:とっとさん 41歳/女性/主婦 愛用期間：2ヶ月 評価☆☆
この4か月で2kg増えました。
いくらエルフィング飲んでるからといって、ラーメン大盛りを連日はまずかったですかね？
でも、ラーメン大好きだから止められない…。
毎日おなかいっぱい食べても太らないサプリってないのかな…？
投稿者:倉田さん 24歳/女性/会社員 愛用期間：4ヶ月 評価☆
エルフィングのよくある質問
いつ飲めばいいの？
エルフィングは薬ではなく栄養機能食品なので、どのタイミングで飲んでも構いません。
サプリメントは続けることが大切ですので、飲み忘れのないよう習慣づけしやすい時間帯を見つけるのが良いかもしれませんね。
エルフィングに副作用はある？
栄養機能食品なので、副作用はありません。
安心して飲んで大丈夫です。
妊娠中や授乳中に飲んでもいいの？
栄養機能食品なので、問題ありません。
ですが、あなたの体がデリケートな時期ですので、もし心配な場合はかかりつけ医に相談しても良いでしょう。
効果はどれくらいで実感できますか？
個人差がありますので、3～4か月は体重の変化を見守ることが大切です。
エルフィングは薬でも、怪しい劇薬でもありませんので、飲んだら即効体重が落ちるというものではありません。
あなたの腸を整えて痩せ菌の割合を増やすためにも、ある程度の時間は必要です。
エルフィングの定期コースは4回継続がお約束となっていますので、その頃には友人や彼氏に自慢したくなるカラダになっていることでしょう。
腸内環境を整えて、スマートになろう！【腸内フローラや痩せ菌・デブ菌について解説】
腸内環境が体型に影響していることはご存知ですか？
最近はダイエットの方法として腸内環境の改善が注目されています。
わたしたちの腸内には「腸内フローラ」があります。
これは腸内にある細菌嚢で、顕微鏡で見るとお花畑のように見えることからフローラと呼ばれるようになりました。
腸内フローラには1000種類以上の腸内細菌が存在し、人間1人の腸の中に1000兆個いるとされています。
この「腸内フローラ」が肥満に関係するという研究結果が2006年、微生物学者でワシントン大学の博士、ジェフリー・ゴードンによって発表されました。
腸内細菌を大きく分類すると5種類あります。
- バクテロイデス門
- フィルミクテス門
- アクチノバクテリア門
- プロテオバクテリア門
- フソバクテリウム門
なかでも体型に関係するのはバクテロイデス門、フィルミクテス門の2種類です。
バクテロイデス門
善玉菌（腸の運動を促し、悪玉菌の侵入・増殖を防ぐ）を好む日和見菌（体調によって善玉菌・悪玉菌の働きをする）です。
ちなみに悪玉菌は腸内を腐らせたり、有毒物質を作ったりします。
血中の脂肪が脂肪細胞に吸収されることを抑制するため「痩せ菌」と俗に呼ばれています。
フィルミクテス門
発酵食品に含まれている日和見菌の一種です。
食べ物から摂取するエネルギーを溜め込む性質があるため「デブ菌」の俗称があります。
痩せ金を増やして、スマートサイクルへ！
実験結果は、肥満体型の人にはバクテロイデス門の腸内細菌が少なく、フィルミテクス門が多いことが発見されています。
つまり、「デブ菌」を減らし、「痩せ菌」を増加させることができれば痩せやすいカラダになるということです。
腸内フローラは食生活や生活習慣によって変えることができます。
発酵食品に含まれる善玉菌であるビフィズス菌などの乳酸菌はデブ菌を減らし、痩せ菌を増やすことがわかっています。
ビフィズス菌を含むヨーグルトなどの食品を積極的に摂って、理想のスタイルを目指しましょう。
さらに一緒に、ビフィズス菌のエサになるオリゴ糖を含むもの（ハチミツやバナナ等）を食べるとビフィズス菌を増殖・活性化させ、ますます効果がアップします。
このように善玉菌と善玉菌のエサを同時に摂取して効果を上げることをシンバイオティクスと言います。
メイのオススメ「エルフィング」
シンバイオティクスと短鎖脂肪酸で、ヘルシースマートに。
「こんなに頑張ってるのに体重が減らない。」「見た目のせいで毎日がつらい。」そんなあなたにオススメです。
これまでやってきたダイエットに限界を感じているなら、エルフィングのチカラに頼ってみませんか？
スリムになれば、男性の視線もきっと変わってきますよ(^^)