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ダイエットサプリの基礎知識

ダイエットサプリとピルは併用してもよいのか?

更新日:

こんにちは、メイです。

 

生理痛の軽減や、生理予定日のコントロール、避妊などを目的としてピルを飲んでいるケースは多くありますね。

 

そんなピル服用中に痩せたいと思ったとき、ダイエットサプリを使っても良いのでしょうか?
今回は、ダイエットサプリとピルの併用について書きます。

 

ダイエットサプリとピルを併用しても大丈夫?

ピルのイラストピルを飲んでいると太りやすくなる、と言いますが、体重が増えるのはなかなかつらいことですね。
そこで、ダイエットサプリでも飲んでみようかと考える人もいるでしょう。

 

ですが、ピルの避妊や生理痛緩和などの効果が弱まってしまうのではないか、飲み合わせは大丈夫なのだろうかと心配になる人もいます。

 

結論からいうと、基本的にピル服用中にダイエットサプリを飲んでも大丈夫です。
ただし、以下のことに気をつけてください。

 

NGの飲み合わせはある?

サプリメントを並べてはてなマークを2つつくる

ピルを服用しているときは、以下の成分を含まないダイエットサプリを選びましょう。

セント・ジョーンズ・ワート(和名:セイヨウオトギリソウ)

ピルの吸収を抑え、効果を減少させます。
ピルに限らず、いくつかの医薬品との相互作用があります。
もし薬を飲んでいるなら、セント・ジョーンズ・ワートを服用前に、医師や薬剤師に相談しましょう。

 

ピル服用中は、セント・ジョーンズ・ワートが含まれているダイエットサプリメントを避けましょう。

 

プエラリア

大豆イソフラボン

チェストツリー、チェストベリー

プエラリア・ミリフィカ

いずれも女性ホルモンの働きが増します。
バストアップサプリによく含まれている成分ですね。
女性ホルモンが多くなりすぎてしまうので、せっかくダイエットサプリを飲んでも無意味になってしまいます。

 

まとめ

ウインクしながら手を振っているメイいくつかの成分に気をつければ、ピル服用中でもダイエットサプリを使ってOK。

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